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News2021-06-14T09:53:18+00:00

News

Unser Newsblog

Willkommen auf dem Newsblog von FOUNDATIONS of YOGA. An dieser Stelle erscheinen regelmäßig Beiträge zu Yoga-Themen. Unserem Ansatz nach ganzheitlicher Ausbildung folgend werden wir auch andere spannende Themen aufgreifen. Außerdem informieren wir hier ausführlich zu unseren Seminarreihen.

Mit Yoga in Zeiten der Pandemie sich und anderen Gutes tun!

16. November 2021|

Die Bedeutung von Yoga auf unsere soziale, emotionale, mentale, psychische und physische Gesundheit wächst immens! Besonders in Zeiten von Pandemien, von globalem Stress und globaler Angst. Mit Yoga können wir gemeinsam entgegenwirken, wir können unsere innere Sicherheit miteinander stärken. Keiner bleibt allein! Mit den Angeboten von FOUNDATIONS of YOGA, den wundervollen Seminarreihen, der fundierten Yoga-Ausbildung und den Angeboten von Sheyda Schreiber tun Sie sich gesund etwas Gutes!

Emotionen formen unseren Körper

25. Oktober 2021|

Seit längerem beschäftigen mich die Traumaforschung und der Einfluss des Nervensystems auf unser Wohlbefinden. Mit dem Studium der Polyvagal-Theorie von Stephen Porges hat sich für mich ein Kreis geschlossen: Der Zustand, den wir im Yoga anstreben – Zufriedenheit, im Gleichgewicht sein – ist der gleiche Zustand den unser Nervensystem bereits vor rund 200 Mio. Jahren als den idealen Lebenszustand definiert hat.

Was ist die Yoga Alliance?

15. Juli 2021|

Auch wenn sich die Zertifikate der Yoga Alliance nicht mit einer TÜV-Prüfung vergleichen lassen, so sind sie inzwischen doch international anerkannte Standards und ein guter Wegweiser für die Qualitätssicherung bei Yoga-Ausbildungen.

Welche Yoga-Academy ist die Beste?

7. Juni 2021|

Warum unsere Yoga-Academy wählen? Weil Yoga mehr ist als Gymnastik. Wem an einer ganzheitlichen und umfassenden Ausbildung liegt, der ist bei uns genau richtig!

Gründerin von FOUNDATIONS of YOGA: Sheyda Schreiber

7. Juni 2021|

Auch Sheyda Schreiber, die Leiterin der Yoga-Academy FOUNDATIONS OF YOGA hat mal "klein" angefangen. Nach über 10 Jahren beruflicher und privater Yoga-Praxis, Weiterentwicklung und Weiterbildung wird vorallem eines deutlich: Es hat sich ein reicher Erfahrungsschatz angesammelt.

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