Yoga-Seminarreihen

Emotionen formen unseren Körper

Der Weg aus reinem Über-Leben in ein lebendiges Er-Leben – die Weisheit des polyvagal- und traumainformierten Yoga

Start Dezember 2021 als Online-Retreat

Mein neuer Kurs wird erst einmal komplett online stattfinden. Das ist unabhängig von derzeitigen äußeren Ereignissen so, und so wie es erst einmal sein soll. Sicherheit ist in diesem Kurs ein essentieller, fundamentaler Grundstein. Ich partnere mit Experten, die während des Kurses zu bestimmten Zeiten kontaktiert werden können, damit Teilnehmer eigene Themen, die plötzlich hochkommen, diese adressieren können.

Sicherheit wird auch durch die online Situation geschaffen. Niemand muss heraus aus seinem sicheren Platz gehen, und kann diesen überall aufsuchen und einnehmen. Sich bewegen im Laufe eines Kurses oder Pause machen. Denn wir zeichnen den Kurs auf, so dass die Teilnehmer ihn sich später ansehen können.Das Curriculum sieht vor über die Polyvagal-Theorie, die Evolution, die Entwicklung und Entstehung von Traumata, den Weisheitstext des Yoga und wertvolle, gesunde Ressourcen zu informieren, die Ressourcen und Yoga-Praxis zu üben und Platz und Raum für eigene Fragen zu geben. Auch ist Zeit für energetische Intervention als on-top Option eingebaut.

Ich finde, dieser Kurs steht am allerbesten vor einer jeden Yoga-Ausbildung. Oder auch danach. Er ist von der Begleitung einer Yoga-Ausbildung jedoch völlig unabhängig und frei. Er steht für sich autark als wertvolle Ressource für das Verständnis von sich selbst, der Gesellschaft, auch von Yoga, und unserem Leben.

Für wen ist dieser Kurs: Für jeden Menschen ab 16 Jahren! Egal welches Geschlechtes oder welcher Erfahrung.